ダイエット人体実験日記

・1日目の結果はこちら・2日目の結果はこちら・3日目の結果はこちら・4日目の結果はこちら・5日目の結果はこちら・6日目の結果はこちら ケトジェニックダイエットを始めて1週間が経ちました！ 今回は、1週間の体の変化とともに　...

・1日目の結果はこちら・2日目の結果はこちら・3日目の結果はこちら・4日目の結果はこちら・5日目の結果はこちら ケトジェニックダイエット6日目になりました 毎日の高脂肪食になかなか慣れず、脂質を摂ることに苦労していますが、...

4日目の報告はこちらから ケトジェニックダイエット5日目になりました 体重51kg（前日比ー0.5kg）ウエスト61センチ（前日比ー0センチ）体脂肪率16.2％（前日比ー0％） 高脂肪食で胃もたれの毎...

3日目の検証結果はこちらから ケトジェニックダイエット4日目になりました。 3日目は誘惑に耐えきれず暴食してしまったので今日からまた持ち直していきます！ 体重51.5kg（前日比ー0.8kg）ウエス...

2日目の検証結果はこちらから♪ 新しいタブで開く) ケトジェニックダイエット3日目になりました。 体重52kg→52.3kgウエスト61.5センチ→62センチNEW !!!体脂肪率18.4％ 今回から...

1日目の記録はこちらからご覧になれます♪ 新しいタブで開く) ケトジェニックダイエット2日目になりました 昨日から糖質をほぼ摂っていない状態ですが、空腹感がありません。 というか胃もたれで目を覚まし...

まっしろ ケトジェニックダイエットって本当に楽に痩せられるのかが知りたい。 こんな疑問を検証します。初めての長期検証だ〜！！ こんにちは、まっしろです。 34歳女、運動ゼロ、堕落した食生活、たるんだボディ。 ...