毎日身につける下着。 女性というのは不思議なもので、お気に入りの下着を身につける事で気分が上がったり、やる気が湧いてきたりするもの。 ですので、かわいい物を見つけるとついつい手に取ってしまいがちですよね。 「気づ...

春になってこのタイミングで新生活を始める方も多いでしょう。 「初めての一人暮らし、最低限何があれば生活に困らない？」 今日はミニマリスト観点から、新生活にいる物、いらない物のリストアップをしていきます♪ ※今回は衣食住の...

ミニマリストという生き方に魅せられて日々物を減らしている私。そのおかげで生活も効率化してきて以前よりも心穏やかに生きられるようになりました。 「物」がこんなに自分に影響していたとは！！ そこで今回は、ミニマリストを目指...

コロナ禍のテレワークや休校に伴い、実は水面下で増えているDVや虐待。 普段は家族が集合できる時間は大体夕ご飯の時間か休日、という家庭が多かったのに 「さすがに一緒に居すぎ…」と感じている方も多いはず。 今回は、コロナ禍で...

昨今のコロナウイルスの爆発的な感染拡大により、買い物も以前のようにとはいかなくなりましたね。 こんな時はまとめ買いをして冷凍しておきましょう！事前にカットしたり下処理をしておくことで調理の手間も省けて一石二鳥です♪ 気づいたら...

お正月だー！初売りだー！！ 企業がこぞってCMを流していますね。 ですが、ミニマリストは福袋は買いません。厳密に言えば「買わないに等しい」です。今回はそんな「福袋」についてのお話です。 ーーーーーーーーーーーーー...

おいしいご飯を食べてお酒も飲んで…。気づいたら体重がとんでもないことになっていた！ 「太っちゃった…」と落ち込むのはまだ早い！体重を戻すのは思ったより簡単なんです♪ その答えは 普段通りに過ごすだけ！ ...

お酒をストローで飲むと酔いやすいっていうけどほんと？ 「ストローでお酒を飲むと酔うから危ないんだよね〜」なんてよく聞く話ですが 実のところ関係ないんです！ これは朗報の方も多いのでは！？ 今回は「ストロ...

年末の大掃除。 換気扇、エアコンフィルター、窓掃除、大型ゴミを捨てて… ちょっと待った！お家の掃除もいいけど、「自分」の大掃除はしましたか？ ドラッグストアや100円ショップでも手軽に手に入れられ...

歓迎会、誕生日会、忘年会、新年会etc... 大人になると何かしら「お酒」の席が増えますよね。 その時はすごく楽しいのに次の日は地獄のような体調になってしまい、1日最悪な気分でやり過ごすことになってしまう…。 ...